المعدات والتجهيزات في مختبر الميكروبيولوجي: المعدات والأجهزة الميكروبيولوجية

الدورة الشهرية كيف أعرف أن ألمي شديد؟

ألم الدورة الشهرية يشبه ألم البطن المنتفخ أو الضيق. قد تعاني أيضًا من ضغط أو ألم شديد في المنطقة. قد يمتد هذا الألم إلى الجزء السفلي من الفخذ إلى الفخذ.

يبدأ الألم عادة قبل يوم أو يومين من الدورة الشهرية ، ويبلغ ذروته بعد 24 ساعة من بدء الدورة الشهرية. وعادة ما تستمر يومين أو ثلاثة أيام.

يمكن أن يصاحب آلام الدورة الشهرية أعراض أخرى ، بما في ذلك:

• الغثيان
• التعب
• براز رخو
• صداع
• دوار

إن تقلصات الدورة الشهرية الطبيعية مؤلمة ، لكنها تستجيب بشكل جيد عادةً لمسكنات الألم (OTC) ، بما في ذلك الأيبوبروفين.
ومع ذلك ، يبدأ الألم الشديد في المراحل المبكرة من الحيض وهو أطول من المعتاد.

أعراض الألم الشديد:

• ألست متأكدًا مما إذا كان ألمك طبيعيًا أم شديدًا؟ بشكل عام ، ألم الحيض الشديد:
• لا تحسن الألم عند تناول الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.
• يعطل نشاطه اليومي.
• البًا ما يكون مصحوبًا بنزيف حاد أو تخثر.

سبب آلام الدورة الشهرية :

بمرور الوقت ، ينكمش الرحم للمساعدة على التخلص من غلافه. تحدث هذه التقلصات بسبب المواد الهرمونية مثل البروستاجلاندين. ترتبط المستويات الأعلى من البروستاجلاندين بتقلصات الدورة الشهرية الشديدة.

في بعض الناس ، ليس لألم الحيض الشديد سبب واضح. ولكن بالنسبة للبعض ، قد يكون ألم اللثة من أعراض حالة طبية كامنة.

سبب آلام اللثة:  بطانة الرحم 

الانتباذ البطاني الرحمي هو حالة تسبب نمو الأنسجة التي تنمو بشكل طبيعي في أجزاء أخرى من جسمك في الرحم.

ألم الحوض هو أكثر الأعراض شيوعًا. تشمل العناصر الأخرى:

• دورات ثقيلة
• دورات أطول من سبعة أيام
• النزيف بين الدورات
• آلام الجهاز الهضمي
• الألم أثناء الجماع
• حركات الأمعاء المؤلمة
• من الصعب الحمل

سبب آلام اللثة :  متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)

متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني شائع يصيب حوالي امرأة واحدة من بين كل 10 نساء في سن الإنجاب. مستويات أعلى من الأندروجينات ، وهي هرمونات ذكورية ، وفترات غير منتظمة من الأعراض شائعة.

تشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة تكيس المبايض ما يلي:

1. دورات ثقيلة
2. دورات طويلة
3. نمو الشعر الزائد
4. زيادة الوزن وخسارة الوزن
5. حب الشباب
6. ترقق أو تساقط الشعر
7. سواد الجلد ، وخاصة في طيات الرقبة والفخذ

سبب آلام الدورة الشهرية :  الأورام الليفية 

الأورام الليفية هي أورام غير سرطانية تحدث داخل الرحم أو خارجه. إنها بحجم حبة الحبوب إلى كتل كبيرة يمكنها تكبير الرحم. يمكن أن يكون لديك في الغالب ورم ليفي واحد أو أكثر بدون أعراض.

عندما تسبب الأورام الليفية أعراضًا ، فإنها تختلف اعتمادًا على عدد الأورام الليفية وحجمها وموقعها.

بالإضافة إلى آلام العضلات الشديدة ، يمكن أن تسبب الأورام الليفية أيضًا:

• ضغط الحوض
• آلام أسفل الظهر
• ألم القدم
• دورات ثقيلة
• الدورات التي تستغرق أكثر من أسبوع
• الإمساك
• كثرة التبول
• مشكلة تصريف المثانة

سبب آلام الدورة الشهرية: مرض التهاب الحوض (PID)

PID هو عدوى بكتيرية في الأعضاء التناسلية الأنثوية. عادة ما يحدث المرض بسبب الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل الكلاميديا ​​والسيلان. الالتهابات الأخرى التي لا تنتقل عن طريق الجماع يمكن أن تسببها أيضًا.

ألم الحوض هو أكثر أعراض مرض التهاب الحوض شيوعًا. تشمل الأعراض الأخرى:

• الجماع المؤلم
• نزيف أثناء أو بعد ممارسة الجنس
• إفرازات مهبلية  غير سارة
• حرقان عند التبول
• حمى
• اكتشاف بين الدورات

سبب آلام الدورة الشهرية : تضيق عنق الرحم

يحدث تضيق عنق الرحم ، ويسمى أيضًا عنق الرحم المغلق ، عندما يكون عنق الرحم ضيقًا أو مغلقًا تمامًا. يمكن أن تولد مع تضيق عنق الرحم أو تظهر عليه لاحقًا.

يمكن أن يمنع عنق الرحم المغلق دم الحيض من مغادرة جسمك ويجعل دورتك خفيفة جدًا أو غير منتظمة. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل الخصوبة.

سبب آلام اللثة : غديغدي هو سماكة الرحم. عندما يحدث ، تنمو بطانة الرحم (بطانة الرحم) وتدخل جدار الرحم العضلي (عضل الرحم). يستمر النسيج في النمو كما تفعل عادة - سماكة ، ذرف ، والخروج من الجسم. سيؤدي ذلك إلى نمو الرحم مرتين إلى ثلاث مرات من حجمه الطبيعي.

لا يسبب داء الغدد دائمًا أعراضًا. عندما يحدث هذا ، قد تكون لديك تقلصات الدورة الشهرية الشديدة وكذلك نزيف الحيض الشديد أو لفترة طويلة.

سبب آلام الدورة : جهاز داخل الرحم (اللولب)

اللولب (IUD) هو جهاز صغير لمنع الحمل يتم إدخاله في الرحم. هناك عدة أنواع متاحة من اللولب (IUD) ، يحتوي بعضها على هرمونات وبعضها الآخر بدون هرمونات.

إنها آمنة لمعظم الناس ، ولكن يمكن أن تسبب في بعض الأحيان آثارًا جانبية ، بما في ذلك:

• آلام الدورة الشهرية الشديدة
• دورات غير منتظمة
• نزيف الحيض الشديد

في حالات نادرة ، من الممكن أيضًا أن يكون الرحم مثقوبًا أثناء إدخال اللولب أو أن هناك عدوى بكتيرية عند إدخال اللولب في الرحم الذي يسبب مرض التهاب الحوض. حدث نادر آخر هو عندما يتحرك اللولب من مكانه. كل هذا يمكن أن يسبب ألمًا حادًا في الحوض.

تشخيص سبب آلام الدورة الشهرية:

استشر طبيبك إذا كان لديك الحيض المؤلم أو النزيف الذي يستمر لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام.
من المحتمل أن يقوموا بمراجعة تاريخك الطبي وإجراء فحص بدني ، بما في ذلك فحص الحوض. قد يقدمون لك أيضًا اختبار عنق الرحم.

اعتمادًا على الأعراض الأخرى ، قد يوصون بإجراء اختبارات أخرى ، بما في ذلك:

• الموجات فوق الصوتية للتأكد من حجم وسماكة الرحم لتشخيص الأورام الليفية أو الخراجات
•  التصوير المقطعي المحوسب ، الذي يمكن أن يوفر رؤية تفصيلية لأعضائك التناسلية
• تنظير البطن لأمراض النساء ، إجراء جراحي بسيط لتأكيد تشخيص الانتباذ البطاني الرحمي

قم بزيارة طبيبك إذا كنت تعاني من آلام الدورة الشهرية المؤلمة للغاية والتي تستمر لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام.

علاج حرقة المعدة للدورة الشهرية :

عادة ما يتم علاج آلام الدورة الشهرية الشديدة بسهولة ، ولكن هذه النصائح قد تساعد في تخفيف الألم:
ممارسة الرياضة بانتظام: إن ممارسة التمارين الهوائية لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع تقلل من شدة تقلصات الدورة الشهرية على مدى ثمانية أسابيع.

استخدمي وسادة تدفئة: هناك أدلة على أن الحرارة فعالة مثل الإيبوبروفين لتخفيف آلام الدورة الشهرية. أدخل وسادة تدفئة في الجزء السفلي من بطنك لتخفيف الألم.

تحكم في ضغوطك : تم ربط العمل والضغط في الحياة العامة بألم الدورة الشهرية. يمكن أن تساعد تمارين التنفس واليوغا وقضاء الوقت في القيام بالأشياء التي تستمتع بها في تقليل التوتر.

تناول المكملات الغذائية: قد تساعد بعض المكملات الغذائية الخاصة في تقليل شدة تقلصات الدورة الشهرية. وتشمل هذه الأحماض الدهنية أوميجا 3 والمغنيسيوم والفيتامينات B-1 و B-6.

المسكنات OTC : ، مثل ايبوبروفين وأسيتامينوفين ، غالبا ما تكون غير كافية لتخفيف آلام الدورة الشهرية الشديدة. إذا تناولتها قبل يوم من بدء الدورة الشهرية ، فقد تكون أكثر فعالية.